Bagi Anak Yang Teramat Degil

 

Allah Maha Lembut terhadap hamba-hambanya DIA memberi rezeki kepada sesiapa yang dikehendakinya dan DIA lah yang Maha Kuat lagi Maha Perkasa - Surah As-Syura ; Ayat 19.


Baca 19 kali pada air dan bagi minum kepada yang berkenaan . baca 19 kali pada ubun-ubun (anak-anak yang degil atau sesiapa yang dihajati). Jika orang itu jauh, baca 19 kali selepas solat dan diniatkan kepadanya.

Ustaz Kazim
"Tanyalah Ustaz"



. Ayat 200 Surah Al Imran
"Wahai orang-orang yang beriman! Bersabarlah kamu (menghadapi segala kesukaran dalam mengerjakan perkara-perkara yang berkebajikan), dan kuatkanlah kesabaran kamu lebih daripada kesabaran musuh, di medan perjuangan), dan bersedialah (dengan kekuatan pertahanan di daerah-daerah sempadan) serta bertaqwalah kamu kepada Allah supaya, kamu berjaya (mencapai kemenangan)."

Ayat terakhir daripada surah Al Imran ini hendaklah dibaca ketika memasak/menyediakan makanan dan dihembus ke dalam makanan tersebut bertujuan untuk melembutkan hati anak-anak.



2. Ayat 30-31 Surah AnNaml
30."Dengan nama Allah, yang Maha Pemurah, lagi Maha Mengasihani,
31. "Bahawa janganlah kamu meninggi diri terhadapku, dan datanglah kamu kepadaku dengan menyerah diri (beriman dan mematuhi ajaran ugama Allah).”
Ayat ini dibaca dan dihembus ke muka atau ke arah orang yang dimaksudkan secara berdepan. Ayat ini adalah untuk mengatasi masalah anak-anak yang tidak mendengar kata, tidak hormat kepada ibubapa dan sebagainya.

Surah Al Isra' - Ayat 82

 Dan Kami turunkan dengan beransur-ansur dari Al-Quran Aya-ayat Suci yang menjadi ubat penawar dan rahmat bagi orang-orang yang beriman kepadanya; dan (sebaliknya) Al-Quran tidak menambahkan orang-orang yang zalim (disebabkan keingkaran mereka) melainkan kerugian jua.

Doa Rawatan Sakit Kepala

Sakit Kepala

Baca Ayat 19 dari Surah al-Waqiah untuk yang selalu sakit kepala. Moga-moga boleh menghilang/meredakan, insyaAllah.

19. Mereka tidak merasa pening kepala dan tidak pula mabuk dengan sebab menikmatinya.

Enam Ayat Syifaa' (Penyembuh)

Imam Abul Qasim Qushairi r.a. telah dilaporkan berkata: "Seorang di antara anakku jatuh sakit sehingga ia hampir maut. Di waktu itu daku mimpi bertemu Rasulullah s.a.w. dan daku pun beritahu hal anakku itu. Baginda s.a.w. berkata: "Mengapakah kamu tidak ambil berat pada ayat-ayat syifaa'? Mengapakah tidak kamu amal ayat-ayat itu dan memohon (kepada Allah) agar disembuhkan?" Setelah itu juga daku mula memikirkan peristiwa itu. Setelah diteliti (al-Qur'an) maka daku temui ayat-ayat itu pada ENAM TEMPAT. Ianya adalah seperti berikut:


14. Perangilah mereka, nescaya Allah akan menyeksa mereka dengan (perantaraan) tangan kamu, dan Allah akan menghinakan mereka serta menolong kamu menewaskan mereka, dan ia akan memuaskan hati orang-orang yang beriman.

57. Wahai umat manusia! Sesungguhnya telah datang kepada kamu Al-Quran yang menjadi nasihat pengajaran dari Tuhan kamu, dan yang menjadi penawar bagi penyakit-penyakit batin yang ada di dalam dada kamu, dan juga menjadi hidayah petunjuk untuk keselamatan, serta membawa rahmat bagi orang-orang yang beriman.
69. Kemudian makanlah dari segala jenis bunga-bungaan dan buah-buahan (yang engkau sukai), serta turutlah jalan-jalan peraturan Tuhanmu yang diilhamkan dan dimudahkannya kepadamu". (Dengan itu) akan keluarlah dari dalam badannya minuman (madu) yang berlainan warnanya, yang mengandungi penawar bagi manusia (dari berbagai-bagai penyakit). Sesungguhnya pada yang demikian itu, ada tanda (yang membuktikan kemurahan Allah) bagi orang-orang yang mahu berfikir.

82. Dan Kami turunkan dengan beransur-ansur dari Al-Quran ayat-ayat suci yang menjadi ubat penawar dan rahmat bagi orang-orang yang beriman kepadanya; dan (sebaliknya) Al-Quran tidak menambahkan orang-orang yang zalim (disebabkan keingkaran mereka) melainkan kerugian jua.

80. "Dan apabila aku sakit, maka Dia lah yang menyembuhkan penyakitku;

44. Dan kalaulah Al-Quran itu Kami jadikan (bacaan) dalam bahasa asing, tentulah mereka akan berkata: "Mengapa tidak dijelaskan ayat-ayatNya (dalam bahasa yang kami fahami)? Patutkah Kitab itu berbahasa asing sedang Rasul yang membawanya berbangsa Arab?" Katakanlah (Wahai Muhammad): "Al-Quran itu, menjadi (cahaya) petunjuk serta penawar bagi orang-orang yang beriman; dan sebaliknya orang-orang yang tidak beriman, (Al-Quran itu) menjadi sebagai satu penyakit yang menyumbat telinga mereka (bukan penawar); dan ia juga merupakan gelap-gelita yang menimpa (pandangan) mereka (bukan cahaya yang menerangi). Mereka itu - (dengan perbuatan melarikan diri dari ajaran Al-Quran, tidak ubahnya seperti) orang-orang yang diseru dari tempat yang jauh (masakan mereka dapat mendengar dengan betul atau melihat dengan nyata)".

Dipetik dari kitab Uswai-Rasool-e-Akram dari Madarijun Nubuwah

Kelebihan Lampu Garam Kristal Himalaya

Tenaga Pemulihan Semulajadi dari Bumi - Baik untuk meditasi

FUNGSI LAMPU GARAM

* Menutralkan dan mempertingkatkan kualiti udara
* Mengurangkan pencemaran udara
* Mempercepatkan tahap pemulihan pesakit asma
* Menyembuhkan luka akibat terbakar
* Memberikan kesan positif ke atas tindakan kita terhadap perangsang deria.
* Mengurangkan sebahagian besar bakteria yang terkandung di dalam udara yang ada di dalam rumah
* Digunakan sebagai bahan terapi penyinaran untuk meningkatkan imunisasi manusia.
* Melegkaan resdung (sinus), migrain, pening kepala, demam panas dan selsema.
* Meningkatkan tahap produktiviti kerja dan kosentrasi.
* Meningkatkan rapacity denyutan jantung.
* Mengurangkan perasaan cemas dan berdebar-debar

KEBAIKAN GARAM KRISTAL:
* Mengimbangkan tekanan darah
* Meleraikan gumpalan sel-sel darah merah
* Meningkatan kandungan oksigen dalam tubuh
* Menganjalkan arteri (saluran) darah kita
* Melarutkan sebarang pengumpulan kalsium dalam darah
* Membekalkan zat mineral berbentuk ionik yang seimbang
* Menyelaraskan kelancaran perutusan sistem saraf
* Membantu pembaharuan semula sel-sel
* Menghapuskan radikal-radikal bebas dalam tubuh
* Membantu pergerakan otot-otot usus
* Meseimbangan mineral mensinergikan sistem metabolik dengan lebih sempurna
* Menyelesaikan masalah kesihatan yang berpunca dari ketidak seimbangan mineral
* Membantu penyerapan vitamin dengan lebih sempurna
* Mengimbangi faktor Ph.
* Moleh membantu dalam penyembuhan penyakit kulit
* Membantu menguatkan tenaga batin

FUNGSI GARAM KRISTAL
� Meneutralkan dan mempertingkatkan kualiti udara.
� Mengurangkan pencemaran udara.
� Mempercepatkan tahap pemulihan pesakit asma.
� Menyembuhkan luka akibat terbakar.
� Memberikan kesan positif ke atas tindakan kita terhadap perangsang deria.
� Mengurangkan sebahagian besar bakteria yang terkandung di dalam udara
� Digunakan sebagai bahan terapi penyinaran untuk meningkatkan sistem imunisasi kita.
� Melegakan resdung, migran, pening kepala, demam panas, serangan selsema.
� Meningkatkan tahap produktiviti kerja / konsentrasi.
� Meningkatkan kapasiti denyutan jantung.
� Mengurangkan perasaan cemas / berdebar-debar.
� Mempengaruhi tahap serotomin dalam aliran darah

Faedah-faedah Lampu Kristal Garam:
1) PENGHIDAP ALERGI
Lampu kristal garam dapat membersihkan kandungan udara di sekeliling anda melalui cara pengionan. Lampu ini mempunyai kebolehan memperbaiki kualiti udara disamping meweujudkan keadaan yang bersih & selesa serta suasana yang menyegarkan.

2) PEKERJA-PEKERJA DI PEJABAT
Di tempat kerja, lampu ini dapat meningkatkan tumpuan anda di samping menyegarkan anda dengan mengurangkan tekanan yang dihadapi. Letakkan lampu kristal garam ini berdekatan komputer anda bagi menghilangkan rasa penat serta mengurangkan kesan radiasi dari monitor komputer.

3) IBUBAPA
Letakkan lampu kristal ini berhampiran katil anak anda. Ia selamat digunakan & mengeluarkan cahaya yang sangat indah pada waktu malam. Ia dapat membantu anak anda tidur dengan lena & menjamin kualiti udara persekitaran.

4) KESIHATAN
Ion-ion negatif yang dibebaskan dari lampu kristal garam ini membersihkan udara dari debu, debunga, bakteria serta kulat yang terkandung dalamnya. Ia juga dapat mengawal penyakit-penyakit seperti asma, tekanan emosi, & juga keletihan. Di samping itu kandungan asap dalam udara dapat dikurangkan.

Persediaan Sebelum Meditasi

Sebelum membuat Meditasi ada beberapa syarat dan peraturan yang patut dipatuhi supaya kita dapat manfaat sepenuhnya dari meditasi.

Jika kita mengikut semua syarat dibawa – Insha Allah :

1. Kita akan dapat melatih meditasi dengan betul.
2. Minda luar ( External Mind ) kita akan diam dan tidak mengganggu kita.
3. Minda dalam ( Internal Mind ) kita akan mula berkomunikasi dan membantu kita.
4. Sistem pernafasan dan mengaliran darah akan lancar , ia dapat membantu kita bermeditasi lebih lama.
5. Semua chakra kita dalam keadaan tenang dan siap sedia.
6. Kita dapat bermeditasi dengan lebih tenang.
7. Semua kehendak dan keperluan kita akan menjadi kenyataaan dengan cepat.

Syaratnya ialah :

1. Jangan buat meditasi jika badan kita terlalu penat atau letih.
2. Jangan makan terlalu kenyang sebelum meditasi.
3. Makan sekurang-kurangnya 3 jam sebelum meditasi.
4. Jangan meditasi pada tengah hari dan tengah malam.
5. Pastikan minum air yang secukupnya.
6. Pastikan badan dan pakaian bersih.
7. Jangan meditasi ditempat yang kotor.
8. Jangan meditasi dirumah orang atau tempat orang lain .
9. Jangan meditasi dibilik tidur , tempat rehat , tempat makan .
10. Pastikan tempat yang anda meditasi bersih , senyap dan tiada gangguan
11. Sebelum meditasi baca beberapa surah Al Quraan yang singkat ( Bagi orang Islam ).
12. Sebelum mula meditasi minta kebenaran , perlindungan dan bantuan dari Tuhan.
13. Gunakan tikar , kain yang tebal atau yoga mate untuk duduk semasa meditasi.
14. Jangan duduk dilantai tanpa alas ( Magnetik bumi akan serap energy anda ).
15. Meditasi boleh dibuat dengan kaedah duduk bersila , duduk atas kerusi atau sofa atau berbaring dilantai bagi yang uzur atau cacat. ( Cara terbaik duduk bersila )
16. Pastikan tulang belakang anda tegak semasa meditasi.
17. Pernafasaan yang tenang dan teratur , tidak terlalu laju atau perlahan.
18. Jangan berfikir semasa meditasi , sama ada yang baik atau buruk
19. Sebaik-baiknya diam semasa meditasi (mulut , hati dan minda) , tidak perlu membaca , menjampi atau mengucap sesuatu.
20. Pada permulaan jangan buat terlalu lama 5 minit sudah memandai.
21. Selepas meditasi duduk diam untuk beberapa minit.
22. Mengucap terima kasih kepada Tuhan selepas meditasi.

Petikan Dari : Rahsiaalam.com

Kelebihan Hari Khamis – Malam Jumaat

Hari Khamis ialah hari yang sangat istimewa bagi orang yang sedang melatih atau belajar ilmu batin, spiritual, dan sebagainya. Hari Khamis sehingga Jumaat sangat sesuai untuk membuat meditasi, yoga, ritual, sembahyang atau untuk melakukan sesuatu yang berkaitan dengan spiritual, Laduni, Ilmu batin, Ilmu putih dan sebagainya.

Setiap hari dijajah dan dikawal oleh salah sebuah planet. Hari Khamis sangat istimewa kerana ia datang di bawah jajahan planet Jupiter pada hari tersebut. Planet Jupiter dapat membantu menambahkan energy spiritual, reiki, Ci dan sebagainya. Malam Jumaat atau sebelah malam pada hari Khamis sangat berkuasa dan istimewa kerana pada lingkungan masa itu manusia dapat dua kali ganda kuasa iaitu kuasa atau energi dari Planet Jupiter dan Bulan. Dengan bantuan Bulan manusia dapat menggunakan sepenuhnya kuasa dari planet Jupiter dan kuasa dalaman diri sendiri.

Chakra kedua kita yang digelar navel, sacral atau Svadhisthana  yang lebih aktif pada hari Khamis menyebabkan keinginan dan nafsu syahwat bertambah pada hari Khamis. Sebab inilah kaum lelaki lebih tinggi nafsu syahwatnya pada hari Khamis malam Jumaat. Apabila chakra tersebut sangat aktif  ia akan menambahkan keinginan seks, cinta dan kasih sayang. Chakra tersebut  juga dapat membantu kita berhubung dengan alam ghaib, alam roh dan dengan semesta alam. Petang dan malam hari Khamis sangat sesuai untuk melakukan upacara keagamaan, upacara penghalauan makhluk halus atau untuk menghalau jin, roh, makhluk halus dan sebagainya.

Bagi orang yang sedang belajar  ilmu laduni, spiritual, meditasi, reiki, ci dan sebaginya; Petang dan malam Jumaat  sangat sesuai untuk melatih kerana energy dalam badan kita akan bertambah dan berpotensi tinggi. Bagi orang Islam pula malam Jumaat sangat sesuai untuk melakukan zikir, sembahyang sunat, sembahyang hajat dan ibadah – ibadah lain.

Petikan Dari : Rahsiaalam.com

Kelebihan Solat Berjemaah Dari Segi Fakta Sains

Seorang professor fizik di Amerika Syarikat telah membuat satu kajian tentang kelebihan solat berjemaah yang disyariatkan dalam Islam.

 

Katanya tubuh badan kita mengandungi dua cas elektrik iatu cas positif dan cas negatif.

Dalam aktiviti harian kita sama ada bekerja, beriadah atau berehat, sudah tentu banyak tenaga digunakan. Dalam proses pembakaran tenaga, banyak berlaku pertukaran cas positif dan cas negatif, yang menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh kita.

Ketidakseimbangan cas dalam badan menyebabkan kita rasa letih dan lesu setelah menjalankan aktiviti seharian.

 

Oleh itu cas-cas ini perlu diseimbangkan semula untuk mengembalikan kesegaran tubuh ke tahap normal. Berkaitan dengan solat berjemaah, timbul persoalan di minda professor ini mengapa Islam mensyariatkan solat berjemaah dan mengapa solat lima waktu yang didirikan orang Islam mempunyai bilangan rakaat yang tidak sama.

 

 

Hasil kajiannya mendapati bilangan rakaat yang berbeza dalam solat kita bertindak menyeimbangkan cas-cas dalam badan kita. Semasa kita solat berjemaah, kita disuruh meluruskan saf, bahu bertemu bahu dan bersentuhan tapak kaki. Tindakan-tindakan yang dianjurkan semasa solat berjemaah itu mempunyai berbagai kelebihan.

Kajian sains mendapati sentuhan yang berlaku antara tubuh kita dengan tubuh ahli jemaah lain yang berada di kiri dan kanan kita akan menstabilkan kembali cas-cas yang diperlukan oleh tubuh.

 

Ia berlaku apabila cas yang berlebihan  sama ada negatif atau positif akan dikeluarkan, manakala yang berkurangan akan ditarik ke dalam kita. Semakin lama pergeseran ini berlaku, semakin seimbang cas dalam tubuh kita.Menurut beliau lagi, setiap kali kita bangun dari tidur, badan kita akan merasa segar dan sihat setelah berehat berapa jam.

 

Ketika ini tubuh kita mengandungi cas-cas positif dan negatif yang hampir seimbang. Oleh itu, kita hanya memerlukan sedikit lagi proses pertukaran cas agar keseimbangan penuh dapat dicapai. Sebab itu, solat Subuh didirikan 2 rakaat.

Seterusnya, setelah sehari kita bekerja kuat dan memerah otak semua cas ini kembali tidak stabil akibat kehilangan cas lebih banyak daripada tubuh. Oleh itu, kita memerlukan lebih banyak pertukaran cas.

 

Solat jemaah yang disyariatkan Islam berperanan untuk memulihkan keseimbangan cas-cas berkenaan. Sebab itu, solat Zohor didirikan 4 rakaat untuk memberi ruang yang lebih kepada proses pertukaran cas dakam tubuh. Situasi yang sama turut berlaku di sebelah petang. Banyak tenaga dikeluarkan ketika menyambung kembali tugas. Ini menyebabkan sekali lagi kita kehilangan cas yang banyak. Seperti mana solat Zohor, 4 rakaat solat Asar yang dikerjakan akan memberikan ruang kepada proses pertukaran cas dengan lebih lama.

 

Lazimnya, selepas waktu Asar dan pulang dari kerja kita tidak lagi melakukan aktiviti-aktiviti yang banyak menggunakan tenaga. Masa yang diperuntukkan pula tidak begitu lama. Maka, solat Maghrib hanya dikerjakan sebanyak 3 rakaat adalah lebih sesuai dengan penggunaan tenaga yng kurang berbanding 2 waktu sebelumnya.

Timbul persoalan di fikiran professor itu tentang solat Isyak yang mengandungi 4 rakaat.Logiknya, pada waktu malam kita tidak banyak melakukan aktiviti dan sudah tentu tidak memerlukan proses pertukaran cas yang banyak.

 

Setelah kajian lanjut, didapati terdapat keistimewaan mengapa Allah mensyariatkan 4 rakat dalam solat Isyak.

Kita sedia maklum, umat Islam amat digalakkan untuk tidur awal agar mampu bangun menunaikan tahajjud di sepertiga malam. Ringkasnya, solat Isyak sebanyak 4 rakaat itu akan menstabilkan cas dalam badan serta memberikan tenaga untuk kita bangun malam (qiamullail).

 

Dalam kajiannya, professor ini mendapati bahawa Islam adalah satu agama yang lengkap dan istimewa.

Segala amalan dan suruhan Allah Taala itu mempunyai hikmah ynag tersirat untuk kebaikan umat Islam itu sendiri.

 

Belaiu merasakan betapa kerdilnya diri dan betapa hebatnya Pencipta alam ini. Akhirnya, dengan hidayah Allah beliau memeluk agama Islam.

Kelebihan Bersolat - Baik Untuk Otak Anda

Kajian solat yang dijalankan oleh Jabatan Kejuruteraan Bioperubatan, Fakulti Kejuruteraan, Universiti Malaya (UM) diketuai oleh Prof. Madya Dr. Fatimah Ibrahim serta Prof. Dr. Wan Abu Bakar Wan Abas dan Ng Siew Cheok menerusi pembiayaan daripada Jabatan Perdana Menteri (JPM).

Menurut Dr. Fatimah, kajian yang dijalankan masa ini masih di peringkat asas dan bertujuan mengkaji kesan ke atas perkara seperti komposisi tubuh serta kandungan kolestrol dalam badan.
Sistem jantung dan kardiovaskular, gelombang otak ketika bersolat, kekuatan otot-otot tubuh badan manusia, sakit pinggang bagi orang dewasa serta kesihatan lelaki dan tenaga batin. "Komposisi tubuh badan manusia meliputi parameter bioimpedance, kuantiti air intra selular dan ekstra selular, jisim sel badan, kadar lemak dan kolestrol dalam darah.

"Pengukuran parameter ini amat penting dalam menentukan tahap metabolisme, kecergasan dan kesihatan seseorang individu," katanya yang menjalankan kajian mengenai komposisi badan. Kajian komposisi badan terbahagi kepada dua iaitu kebaikan solat zohor dan solat tarawikh terhadap komposisi badan.

Profesor Dr Wan Abu Bakar Wan Abas memberitahu bahawa manusia perlu sentiasa melakukan regangan dan senaman kerana otot menjadi lebih kuat apabila selalu digunakan dan hasil kajian mendapati solat yang membabitkan gerakan tubuh seperti berdiri, tunduk dan bongkok menyamai senaman ringan.

Kebanyakan otot serta sendi bergerak ketika solat. Umat Islam beruntung kerana

solat yang wajib dilakukan setiap hari menyamai aktiviti senaman dan regangan yang memperkuatkan sistem otot dan fizikal tubuh. Malahan, solat sama seperti terapi fizikal yang jika dilakukan secara berterusan dan betul menghasilkan kesan positif terhadap tubuh.

Menurut Ng Siew Chok perubahan kimia berlaku apabila otak aktif. Proses kimia yang menyebabkan pergerakan ion atau atom membawa cas elektrik boleh diukur menggunakan elektrod yang diletakkan pada kulit kepala. Sejenis alat, iaitu EEG (Electroencephalography) digunakan untuk mengukur isyarat otak daripada aktiviti elektrik. Gelombang otak mempunyai beberapa frekuensi irama yang dipengaruhi oleh keadaan fizikal dan emosi. Jenis gelombang otak Alfa (8 -13 Hz) menunjukkan keadaan tenang,” katanya.

Menurut Dr Fatimah Ibrahim pula, komposisi tubuh mengandungi empat komponen utama, iaitu tisu aktif, tisu tulang, komponen air dan lemak. Beliau berkata, ada beberapa kaedah untuk mengukur komposisi tubuh, tetapi kajian itu menggunakan Analisis Penyepadanan Bio yang menghasilkan keputusan tepat, pantas dan selamat, berbanding pengambilan darah.

“Teknik ini tidak digunakan secara meluas di hospital negara ini, tetapi di Amerika Syarikat, teknik ini digunakan untuk menilai status penyakit seperti Aids, diabetes, demam denggi dan pelbagai penyakit kritikal lain,” katanya.

Dalam kajian ini, katanya model untuk mendapatkan komposisi tubuh terbaik

adalah dengan melakukan lima perkara, iaitu solat lima kali sehari, memahami maksud bacaan dalam solat, solat berjemaah, rukuk dengan betul (90 darjah) dan melentikkan jari kaki ketika duduk antara sujud dan tahyat akhir.

Dr Fatimah berkata, orang yang tidak melakukan lima perkara ini mempunyai

komposisi tubuh yang kurang baik. Katanya, kajian mendapati secara keseluruhan orang yang solat berjemaah mempunyai kesihatan lebih baik berbanding yang bersolat secara bersendirian. “Kita mendapati apabila berjemaah, orang yang melakukan solat bersentuh bahu ke bahu. Tubuh manusia seperti bateri. Ketika bersolat, cas tubuh manusia mengalir seperti dalam litar dan akhirnya meneutralkan cas tubuh.

“Sebelum solat, ada orang yang penat dan ada yang tidak penat. Ketika solat,

orang yang tidak penat dan mempunyai cas positif akan mengalirkan cas positif

kepada orang yang letih dan mempunyai cas negatif,” katanya.

Katanya, ini yang menyebabkan orang yang bersolat jemaah mempunyai badan

bertenaga dan lebih tenang.

Sujud

"Malah kita digalakkan memanjangkan tempoh posisi sujud kerana kedudukan ini menghasilkan kadar denyutan jantung paling rendah," katanya.
Ng Siew Chok yang menjalankan kajian otak dalam solat berkata, setiap pergerakan manusia menghasilkan corak gelombang otak yang tertentu dan unik.

Gelombang otak yang dihasilkan ketika pergerakan meliputi gelombang alfa, beta dan gamma. Kajian akan dilakukan ke atas gelombang otak yang dihasilkan ketika bersolat pada setiap posisi seperti rukuk, sujud, iktidal dan duduk semasa tahiyat.

"Solat jelas secara umumnya melibatkan pembacaan serta penghayatan ayat suci al-Quran, doa-doa serta pergerakan yang didapati menyamai meditasi.
"Semasa solat, berhenti seketika sebelum bertukar posisi atau tamakninah boleh dikatakan seseorang berada dalam ketenangan," katanya.
Dalam kajian ini isyarat otak subjek Muslim yang bersolat direkod dan dianalisis, di mana dua kajian saintifik dilakukan iaitu perubahan isyarat otak semasa tamakninah dan kesan solat kepada isyarat otak.

Hasilnya, kata Siew Cheok, didapati ibadat solat menghasilkan keadaan tenang kepada otak manusia dan menunaikan solat amat baik dalam mengekalkan tahap kestabilan mental dan emosi seseorang.

Kajian juga menunjukkan ibadat solat dapat meningkatkan penumpuan dan daya ingatan.
Maka solat dapat menyediakan otak untuk lebih bersedia dalam menghadapi tugas-tugas yang lebih mencabar.

"Dan biasanya selepas melakukan solat, seseorang akan menjadi lebih berwaspada untuk bertindak balas terhadap sebarang rangsangan," katanya.
Pergerakan solat meliputi berdiri tegak, rukuk, sujud dan duduk melibatkan pergerakan seluruh otot tubuh badan.
Pergerakan otot-otot secara isotonik dan isometrik meningkatkan fungsi dan kekuatan otot dan kajian yang dilakukan merangkumi otot utama yang penting kepada kesihatan manusia.

Dr Fatimah berkata, solat tarawih dan berpuasa juga memberi kebaikan dan ini

terbukti berdasarkan kajian yang dilakukan. Sebelum Ramadan bermula, katanya komposisi badan diukur dan selepas 21 hari berpuasa, komposisi tubuh yang diukur semula mendapati keadaan tubuh sihat seperti kolesterol rendah akibat kadar pembakaran lemak yang meningkat serta paras glukos rendah. Selain itu, katanya posisi tubuh (posture) dalam solat dapat mengubat sakit pinggang. Malah jika berjumpa doktor, pesakit disuruh melakukan senaman seperti berdiri dan membongkokkan tubuh yang menyamai gerakan solat.

Beliau berkata, keputusan positif itu adalah berdasarkan ukuran saintifik dengan meletakkan beberapa sensor (pengesan) di tulang belakang pesakit untuk melihat isyarat otot.

Katanya, hasil kajian mendapati pesakit yang mengikuti terapi solat selama

sebulan, iaitu dengan membuat rukuk 90 darjah, sakit pinggangnya berkurangan.

“Ini membuktikan terapi solat boleh digunakan untuk merawat sakit pinggang.

Kita akan menerbitkan buku kedua terapi solat yang bukan saja sesuai untuk

wanita normal, tetapi untuk wanita mengandung. Bukan Islam juga boleh

mengikuti terapi ini dengan melakukan senaman sama seperti gerakan solat,”

katanya.

Jangan terkejut kerana solat boleh merawat Erektil Disfungsi (ED) atau lebih

dikenali sebagai mati pucuk, masalah kesihatan yang lelaki amat takut.

Untuk lelaki normal, keupayaan seksual adalah tiga kali penegangan ketika tidur

dan volum ketika ketegangan mesti lebih 200 peratus.

“Kajian dilakukan dengan mengukur zakar (pesakit diajar melakukan ukuran).

Pada bulan pertama, tiada ketegangan langsung, tetapi selepas melakukan terapi selama dua bulan iaitu dengan melakukan solat tambahan, sudah ada ketegangan dan volum mencapai tahap normal,” katanya.

Beliau berkata, terapi adalah dengan cara melakukan solat sunat sebanyak tiga kali seminggu dengan setiap terapi sebanyak 12 rakaat atau kira-kira 30 minit Selain itu, katanya antara hasil kajian yang menarik perhatian pakar sakit jantung ialah mengenai kadar denyutan jantung kerana selama ini, kajian saintifik lain menyatakan bahawa kadar denyutan jantung paling rendah adalah ketika berbaring.

“Kajian mendapati ketika solat, keadaan sujud mencatatkan kadar denyutan paling rendah dan lebih baik berbanding ketika baring. Ini menunjukkan posisi tubuh ketika solat adalah bagus,” katanya.

Sehubungan itu, katanya kajian akan dilakukan dengan lebih meluas untuk melihat sama ada posisi tubuh ketika solat boleh merawat sakit jantung. Katanya, pakar jantung gembira dengan hasil kajian itu kerana boleh memperkenalkan terapi solat kepada pesakit jantung untuk melakukan senaman. Ketika ini, setiap pesakit jantung perlu melakukan senaman selama 30 minit setiap hari.

10 Perkara Merosakkan Otak

Muzik Meditasi - Alpha Brainwave

Life Is - Meditation (Alpha Brainwave) -...



Peaceful - Alpha Brainwave Meditation -...

Minda Separa Sedar

Perkataan "minda separa sedar" hanyalah merupakan satu istilah sains moden bagi menyatakan sesuatu yang misteri dan melangkaui corak pemikiran manusia yang terbatas. Minda separa sedar adalah seperti air yang sentiasa mengalir keluar dari saluran paip di rumah kita, dan bentuk pemikiran anda adalah acuan kacanya. Dari situ, corak hidup kita adalah hasil dari bentuk dan kebersihan acuan tersebut. Jika kaca tadahan tadi tidak bersih, air jernih pasti kelihatan keruh. Meditasi bertujuan menjernihkan acuan pemikiran kita.

Gambarajah 1: Sifat minda separa sedar.

Gambarajah di atas adalah bagi memudahkan pemahaman sifat minda separa sedar. Mari bayangkan tanah sebagai minda universal dan corak pemikiran bagi setiap aspek kehidupan anda adalah seperti benih. Tanah tidak mempersoalkan apa juga benih yang kita semai.

Tugasnya ialah memberi kegelapan, nutrien dan haba suam kepada benih tersebut. Tanpa kegelapan, benih tidak mungkin berkembang - tanpa kegelapan minda separa sedar, benih pemikiran kita tidak mungkin direalisasikan. Nutrien yang menyuburkan benih adalah seperti bahan neuro-kimia di dalam rangkaian neuron minda kita. Haba suam pula adalah seperti harmoni yang wujud didalam jiwa berketuhanan. Jika benih pemikiran yang kita tanam adalah positif, maka tanaman yang akan keluar dari benih itu juga positif. Jika benih pemikiran kita berdasarkan, sebagai contoh, kepercayaan yang "hidup ini mencabar" maka kehidupan nyata kita sudah pasti penuh dengan pancaroba.

Memahami sifat dunia kuantum fizik boleh membantu kita memahami sifar sebenar minda separa sedar. Kuantum fizik adalah kajian yang lebih mendalam tentang atom. Walaupun begitu dunia kuantum bertentangan sama sekali dengan realiti yang dilihat oleh mata kasar. Niels Bhor, salah seorang pelopor sains moden pernah menyatakan tentang dunia kuantum, "semua yang kita anggap sebagai benda nyata dihasilkan oleh benda yang tidak boleh dianggap nyata." Ini adalah kerana, sebiji atom jika dibelah ia akan berakhir dengan vakum yang kosong.
 
Contoh pertama:
Bagi fizik klasik, dunia ini wujud di luar jasad dan terpisah dari kita. Bagi kuantum fizik pula, dunia nyata sampai ke mata kasar dalam bentuk tenaga dan dari mata ianya dihantar ke otak sebagai informasi elektromagnetik. Otak kemudiannya mentafsirkan gelombang elektromagnetik itu kedalam bentuk objek nyata. Atas sebab itu, bagi kuantum fizik dunia nyata adalah hakikatnya ilusi yang wujud hanya didalam minda kita.

Contoh kedua:
Dalam fizik klasik jasad kita terbatas pada sesuatu masa dan tempat. Bagi kuantum fizik pula, realiti manusia tidak terbatas pada dimensi ini. Dengan ertikata lain, kita boleh wujud di dua tempat berbeza dalam suatu masa yang sama. Jika anda pernah mendengar cerita tentang sesetangah individu yang berada di Mekkah pada masa yang sama mereka berada di tempat lain, individu seperti ini memahami realiti kewujudan mereka dan hidup berteraskan kuasa minda separa sedar.)

Minda separa sedar sebenarnya adalah minda universal yang menjadi sumber kepada potensi, kebijaksanaan dan kesedaran semua makhluk yang pernah wujud, sedang wujud dan yang akan wujud di seluruh Alam Semesta. Kejernihan acuan kepada minda separa sedar kita adalah kunci yang memberi akses kepada kuasa yang hebat ini.

Berdasarkan gambarajah di atas, dalam diri anda ada dua jenis insan:

• Insan pertama:
  Insan pertama ini adalah ciptaan minda sedar. Dianya bersifat maya, bepersonaliti, mempunyai nama dan pelbagai jenis sikap. Insan ini melihat dirinya sebagai satu individu yang kerdil, terasing dari individu lain dan terbatas pada dunia 4 dimensi (3 dimensi tempat dan 1 dimensi masa). Individu ini juga terikat di dalam dunia dualiti - dunia yang berkonsepkan baik dan buruk, miskin dan kaya, hidup dan mati, gembira dan sedih.
• Insan Kedua:
  Insan kedua pula adalah insan minda separa sedar. Dia melihat dan mentafsirkan dirinya bukan sebagai individu, tetapi sebagai dunia di sekelilingnya. Dengan ertikata lain, dia memahami hakikat saling kait semua makhluk termasuklah dirinya dalam bentuk insan yang pertama tadi. Insan ini tidak bepersonaliti, tidak terbatas pada dunia 4 dimensi dan hidup dalam dimensi ke-5 (iaitu perspektif totaliti atau keesaan Tuhan); Dia melihat dunia dualiti seperti sekeping duit syiling - baik dan buruk, gembira dan sedih, hidup dan mati adalah permukaan yang berbeza pada syiling yang sama. Permukaan yang satu tidak boleh wujud tanpa permukaan yang satu lagi. Kebahagiaan, kegembiraan, kekayaan dan sifat kasih dalam diri insan ini berakar umbi dari realiti kewujudannya dan bukan berdasarkan emosi.

sumber : Mind Development Centre (http://www.mindec.com )

Kenali Gelombang Otak Anda

Tenaga elektromagnetik pada diri kita mengandungi informasi yang membenarkan otak dan tubuh berfungsi. Getaran elektromagnetik ini pada otak ditafsirkan didalam bentuk gelombang beta, alfa, theta, delta dan gamma. Setiap bentuk gelombang itu adalah refleksi tahap kesedaran manusia. Fikiran sedar adalah aktif hanya ketika bentuk gelombang otak berada di dalam keadaan beta. Potensi manusia yang terkunci didalam minda separa sedar hanya boleh diakses ketika minda berada didalam bentuk gelombang alfa, theta dan delta.

Gambarajah 1: Pusat minda sedar (kawasan kuning) dan separa sedar (kawasan coklat)


Sebelum kita bincangkan tentang bentuk gelombang otak, mari kita mendapatkan gambaran kasar tentang lokasi pusat minda sedar dan separa sedar.
Dalam halaman minda separa sedar, kita telah bincangkan tentang di dalam diri anda ada dua insan:

• Insan pertama adalah ciptaan minda sedar. Berdasarkan gambarajah di atas, kawasan kuning yang merupakan sebahagian besar dari otak adalah pusat bagi minda sedar - iaitu pusat insan yang pertama. Setiap kali kita berfikir, setiap bentuk tindakkan dan perasaan yang kita miliki membentuk neuron dan rangkaianya di kawasan ini. Rutin kehidupan, attitud, pengalaman pancaindera, emosi yang kita rasa, kebolehan mengadili setiap benda, habit yang kita amalkan (dan semua aspek diri kita) pada setiap saat adalah semata-mata pengaturcaraan neuro-kimia yang berkomunikasi di dalam otak melalui rangkaian neuron atau neuronet di kawasan kuning ini.
  Ini bermaksud, neuro-kimikal dalam rangkaian neuron minda sedar adalah acuan personaliti diri kita yang dikenali selama ini. Personaliti ini bertugas seperti pengawal yang mengadili dan mengkelasifikasikan semua pengalaman dari dunia luar untuk proses selanjutnya dalam otak.
  Pendek kata, insan pertama adalah tidak lebih dari personaliti ilusi yang dicipta oleh neuro-kimikal di neuronet minda sedar ini.

Setiap buah fikiran, perasaan dan tindakan mencetuskan neuro-kimia dan mencipta neuronet dalam otak. Meditasi melumpuhkan neuronet minda sedar dan mengaktifkan neuronet yang terhubung terus dengan Tuhan.

• Insan kedua pula adalah insan minda separa sedar. Pusat bagi minda separa sedar dikatakan terletak di serebelum. Walaupun serebelum merupakan bahagian yang kecil terletak di belakang bawah otak, kandungan selnya melangkaui jumlah yang terletak di pusat minda sedar. Sel granul yang berada di dalam serebelum dianggarkan sebanyak 50 bilion dan sekali gus menjadikan 3/4 dari sel otak adalah sel granul serebelum. Ada juga yang mengatakan jika kita mengguris serebelum dengan hujung kuku kita dan meletakkannya di bawah mikroskop, kita akan mendapati jumlah sel di hujung kuku itu melebihi jumlah sel yang terdapat di seluruh kawasan pusat minda sedar.
  Ringkasnya, meskipun pusat minda sedar pada otak lebih luas dari pusat minda separa sedar, ia hanya melakukan 10 peratus tugas yang mampu dilaksanakan oleh minda separa sedar. Selepas minda sedar mengadili input dari pancaindera, informasi itu dihantar ke minda separa sedar. Minda separa sedar tidak mengadili apa-apa input. Tugasnya hanyalah melaksanakan arahan mengikut acuan neuronet minda sedar.

Gelombang Otak: Bagaimana Minda Sedar dan Separa Sedar Berkomunikasi


Kita telah mendapat sedikit gambaran tentang di mana pusat minda sedar dan separa sedar berada. Kini mari kita lihat bagaimana kedua-duanya berkomunikasi.


Setiap aktiviti yang berlaku pada otak wujud didalam bentuk tenaga elektromagnetik. Getaran elektromagnetik ini diukur dan ditafsirkan kedalam bentuk frekuensi. Dari frekuensi itu, getaran dibaca dalam bentuk gelombang yang terhasil dari otak. Terdapat 5 jenis bentuk gelombang otak - beta, alfa, thetha, delta dan gamma (lihat gambarajah 2).
 
Kelima-lima gelombang otak ini adalah refleksi tahap kesedaran kita. Sebagai contoh, ketika otak sedang aktif menjalani kehidupan harian, gelombang beta biasanya yang paling dominan antara semua gelombang tadi. Ini bererti ketika kita menjadi insan minda sedar, beta adalah gelombang yang paling banyak terhasil dalam otak.
 
Gelombang alfa pula adalah gelombang transisi dari minda sedar ke separa sedar. Perubahan kesedaran dari beta ke alfa menenangkan kita. Alfa adalah getaran yang lebih perlahan dari beta.
 
Jika getaran ini diperlahankan lagi, kita akan berada digelombang theta.
 
Gelombang theta adalah gelombang di pintu masuk minda separa sedar dimana kita bermimpi ketika tidur. Gelombang ini mencetuskan beberapa neuro-kimikal yang penting bagi memori, kreativiti dan pengalaman integratif.
 
Lebih perlahan dari theta ialah gelombang delta. Gelombang ini selalunya terhasil ketika tidur tanpa mimpi. Keadaan tidur tanpa mimpi adalah tahap separa sedar yang dalam. Tubuh memperbaiki dirinya ketika minda berada di tahap ini.
 
Gelombang gamma pula adalah gelombang yang membenarkan komunikasi diantara bahagian-bahagian otak. Gelombang ini kecil dan sangat laju. Meskipun ada pakar yang menganggap gelombang ini sebagai gelombang tinggi beta, kesannya terhadap emosi adalah positif. Bagi mereka yang telah lama bermeditasi, gelombang ini adalah lebih banyak dari mereka yang tidak bermeditasi. Saintis percaya penghasilan gelombang gamma secara ideal membuatkan kita lebih fokus, tinggi I.Q, mempunyai kesedaran keesaan Tuhan dan naluri kasihan belas yang tinggi.







sumber : Mind Development Centre (http://www.mindec.com )

Doa ketika dalam kesempitan hidup

"Dengan nama Allah, aku serahkan jiwaku, hartaku dan agamaku kepadaMu. Ya Allah ya Tuhanku jadikan aku reda dengan keputusanMu, berikanlah keberkatan terhadap apa yang telah ditakdirkan bagi diriku, sehingga aku tiada lagi menginginkan penyegeraan apa yang Engkau tundakan, dan tidak pula penundaan apa yang Engkau segerakan."

sumber : Riwayat al Dailami 6346

Doa keluasan Rezeki

"Dengan nama Allah atau diri, harta dan agamaku. Ya Allah Ya Tuhanku, redhailah aku dengan ketetapanMu, dan berkatilah dengan apa yang telah ditetapkan kepadaku, sehingga aku tidak perlu terburu dengan apa yang Engkau tangguhkan, dan takkan tertunda sesuatu yang sudah sampai masanya."


sumber : Riwayat al Suyuti no 20908

Doa agar dapat membayar hutang

" Ya Allah, cukupkanlah aku dengan rezekiMu yang halal (hingga aku terhindar) daripada rezeki yang haram. Kayalah aku dengan anugerahMu, hingga aku tidak minta kepada selainMu."



sumber : Riwayat Al Tirmizi no 3563

"Ya Allah, Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu daripada kesedihan dan kesusahan, perasaan lemah dan malas, sikap bakhil dan penakut, hutang yang menyibukkan fikiran  dan orang yang menindasku. "



sumber: Riwayat Al Bukhari no 6363

Doa Agar Rezeki Berganda

"Ya Allah, jadikanlah aku antara kalangan hambaMu yang mendapat bahagian (pencapaian) yang hebat pada nur yang Engkau kurniakan sebagai hidayah, dan rahmat yang Engkau kurniakan, dan rezeki yang Engkau sebarkan dan mudarat yang Engkau selamat, bala yang Engkau angkatkan, dan fitnah yang Engkau jauhkan dan keburukan yang Engkau hindarkan (daripada menimpa hama-hambaMu.)"

sumber : Majma' al Zawa'id no 17431

Doa Memohon perlindungan dari kemiskinan

" Ya Allah, aku berlindung kepadaMu daripada kekafiran yang menghancurkan, daripada kemiskinan yang menyedihkan dan daripada seksa kubur yang membinasakan. Ya Allah, tiada Tuhan selain Engkau." 

(3 kali)

sumber: Riwayat Al Bukhari no 701

Doa Rawatan Isomnia

" Ya Allah, telah malap cahaya bintang-bintang dan telah tenang mata-mata manusia dan Engkau Yang Maha hidup lagi Maha berdiri sendiri, wahai yang Maha Hidup, wahai yang Maha berdiri sendiri, lelapkanlah mataku dan tenangkanlah malamku ini."


sumber : Riwayat Al Tabrani

Doa Perlindungan dari Kemalangan

"Ya Allah, tiada yang mendatangkan kebaikan melainka Engkau dan tiada yang menghilangkan keburukan melainkan Engkau, tiada upaya melainkan dengan Allah swt."


sumber : Riwayat al Tirmizi no 3482

Doa Pelindungan daripada Murtad

"Ya Allah, sesungguhnya kami berlindung kepadaMu agar tidak menyekutukan kepadaMu, sedang kami mengetahuinya dan kami memohon ampun terhadap apa yang tidak kami ketahuinya."




sumber : Riwayat Ahmad no 403

Amalkan selepas solat Subuh dan Asar.

Doa Perlindungan daripada Zina

"Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepadaMu daripada kejahatan perdengaranku, kejahatan penglihatanku, kejahatan lidahku, kejahatan hatiku dan kejahatan air maniku."



sumber : Riwayat Abu Daud no 1551, at Tirmizi no 3492

Doa Rawatan Mengelakkan diri dari Santau

"Aku memohon perlindungan dengan perkataan Allah yang sempurna daripada kejahatan apa yang diciptakannya."




Doa ini juga sesuai untuk melindungi anak-anak dari keracunan, serangga berbisa.




sumber : Riwayat Muslim no 2709 Ibn Hibban no 2360

Doa Rawatan Mengubati Luka

"Dengan nama Allah, tanah bumi kami yang bercapur dengan air ludah sebahagian kami, semoga menjadi sebab sembuhnya orang yang sakit antara kami, dengan izin Tuhan kami"



sumber: Riwayat al Bukhari no 5745 dan 5746 dan Muslim no 5719